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さらみ

2021.01.23

19回目の訪問

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昼の時間、ガラガラでゆっくりできた事で、久しぶりの3時間コース

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
6

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