さらみ

2021.08.28

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:たぶん、都内のドーミーインでは一番小さい大浴場
サ室は他と比べても高めの設定になっているが、そこまで高くは感じない
いつもの様に3セット。
水風呂は15℃設定で冷たく気持ちいいが、外気浴の風が生暖かいので、長めに冷してからの外気浴をすることで夜風が冷えた体を優しく温めてくれる
追加のセットをしようと思ったら、サ室に5人もいたので断念。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
11

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