Angel

2020.08.10

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
「山の日や、ロウリュの風に浸る汗」
早朝ピッチング🥎練習を終えて、いつものホームへ。運動後なので水分補給を多い目に心掛けます。やはりサウナーはイオンウォーターが一番ですね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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