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Angel

2021.08.01

4回目の訪問

サウナ：心拍数120 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「八月を、健康サ活で、迎えけり」
連日の猛暑日に近いなか、サウナーの皆さま、お疲れ様です🙇‍♂️
外気浴は熱中症🥵にならないように気をつけて、日陰で楽しみましょう✌️

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
31

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