カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
カプセルホテル - 東京都 北区
カプセルホテル - 東京都 北区
仕事疲れた!ってことで帰りに寄り道。
最初に体洗って、湯船に入る、42、3℃ほどかなぁ。
この熱めの風呂に入ってからの高温ボナサウナに入るとブーストがかかる。
このところ、草加のラッコちゃんで熱いサ室に鍛えられたのか、そこまで熱く感じない。
ってことで下段から上段に移動。うん、いいよいいよ。熱い熱い!からの水風呂13℃!
アーマーミー!からの牢屋外気浴。
3ループくらいして70分経過。3時間コース選んだんだけど90分コースでよかったのかも。
普通に13℃水風呂入れるし、以前は90分じゃ短すぎると思ってったが90分以内でも十分いける。
サウナ初心者卒業か?!
男
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