YAMASAN

2020.10.18

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10-15分 × 4
温泉 x2
合計:3セット

一言:いつも通り熱いドライサウナでしたが、汗が出にくく10分ずつ。夕方でしたがサウナは座れない人が時々出るほどだった。
水風呂は冷たくないけど、地下水で気持ちよく、外気浴は庭を見ながら出気持ちいい。間に、ぬるい温泉(源泉非加熱)を挟んで。
良かったです。

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