湯パークレビランド
銭湯 - 東京都 世田谷区
【ととのう、は温度差でない】
今日も安定のホームサウナ。
リモートワーク後に、そそくさ。
今日は華金！！
なんて、このご時世では、人との繋がりがやはり難しい。
人寂しい金曜だが、サウナは迎えてくれる。
しかもホーム。温かい。
今日は、サ室の温度がやや低め。
人もボチボチだが、相変わらずリラックス出来る。
最近、ととのいが変わってきていて、イマイチ満足出来なかった。
しかし、今日また一皮剥けた気がする。
半年に一度くらいある、自我のととのいの大きな変化。
以前のととのいとは、また違う少しマイルドで、自由な、サイケデリックも強くないでないととのい。
だが、サウナ後も余韻が心地良い。
そこに至る過程で、色々と試した。
サウナでの場所から、頭をタオルで敢えてまかない、水風呂の温度、時間、少し動きを入れる、休憩では場所から姿勢、特に視点などあらゆる事を試した気がする。
そこで、今の新たなととのいに出会えたことに、またサウナの奥深さを感じる。
きっと、温度がどうとか、よりも、
その日に自分がサウナと言う場所で、どうサウナと向き合い、どう受け入れるか、なのかもしれない。
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