sho-gun

2020.07.31

6回目の訪問

時間があったのでゆったりしたいなぁと、訪湯。
少し熱めの木風呂でしっかり温まり、サ室へgo。7時台、浴場にはお客さん1人、でしたがサ室には5人。皆さん、こちらにいらっしゃいましたか、、。
今日もガッツリ熱く、空いてたストーブの真横に座ったんで更にジリジリ熱い。今日は我慢せずに小刻みに行こうと思ってましたが、先輩方の水風呂への順番を見計らいながら、若干の我慢。初めの3セットは5分ちょいで、休憩も適当に。気づくといつの間にかお客さんが減り、サ室は独占状態になってました。9時前後、徐々にお客さんが入れ替わり再度賑わいだします。
少し長めの休憩を取った後に入った5セット目のサ室は、やる気満々の104℃表示⁉︎心機一転、初心に返って蒸されます。水風呂も何故かやる気出してて14℃台!初めは15℃台だったのに、、。この高低差で癒されます。
結局7セットくらいでおしまいにしましたが、いつもより浅く長く繰り返したことで、これまた爽快なスッキリ感が得られました。

TVで美味しそうな物ばっかりやってたので、帰りにスーパーで晩酌用のお惣菜を買いつつ帰宅。カラッと夜風がきもい季節です。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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