sho-gun

2022.12.03

244回目の訪問

のん師匠のサ活に同じく。
水風呂だけは息を吹き返した様で、蒸した後はしゃぶしゃぶ程度のクールダウンで。

昨日の御嶽と同じ程度に感じるサ室温😅全然心拍数が上がらない感じ。八幡湯の温度計で120℃表示を下回ると、何とも締まらない感じになります。今宵はストーブ横でも熱圧は感られずでして、そんな日もありますかね。

とは言っても温冷繰り返し、最後は風呂で温まり、体は爽快な疲労感をまとっております。今夜もありがとうございました♨️

てっぺんを回っても若者がゾロゾロと。賑わっておりました♪邪念を放つ、目的を履き違えた輩はおらず、ある意味快適なmidnightサ活ではありました✌️

サウナ:12分程度×3
水風呂:30秒×3
休憩:2回

sho-gunさんの八幡湯のサ活写真

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 15℃
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