天然戸田温泉 彩香の湯
温浴施設 - 埼玉県 戸田市
温浴施設 - 埼玉県 戸田市
先週は体調不良があったり持ち帰り仕事があったりとで、サ活ができず😵💫
そして実に2週間ぶりの完全OFFとなった本日、ホームの彩香の湯さんにお邪魔。
本当は遠征も検討していたものの、疲労なのか体調不良から来るものなのか朝起きれず、出遅れてしまったことは内緒🤫
下茹で:5分×2 ※4セット目〜
サウナ上段:10分×3、8分×2
水風呂:1分×3、50秒×2
外気浴:10分×5
計5セット
昼前に着いたものの、本日は何故か大盛況だったホーム😳
身を清めた後「下茹でを」と思い温泉を覗いたが、既に満員状態・・・
「まぁ今日は暖かいし・・・」と、最初は下茹で無しでスタート🏎️
サ室は変わらずアチアチで、下茹で無しでもしっかり発汗💦
ただ、やはりサ室も満員気味・・・何とかギリギリ隙間を縫っての上段確保😅
水風呂も人が多いせいもあってか、若干冷え切らず?少し長めに浸かることに。
休憩するにも難儀するかなと思いましたが、整いイスは比較余裕を持って確保。
紆余曲折はあったものの、「これでやっと整える🤩」と思ったところで異変が・・・
・・・あれ?
いつもの整った感じが全くしない・・・😞
疲れすぎて感覚がバグったか?
それとも、思ったより体調が戻っていなかったか?
「3セット回せば流石にキマるだろう!」と息巻いて3セット回してみたものの、やはりイマイチ。「下茹でが必要だったか?」と4セット目以降は下茹でも試してみたものの、やはり物足りず🤔
タフな2週間を過ごし、少しコンディションが悪い状態だったのがよくなかったのかも・・・
とはいえ、温泉とサウナを満喫&リラックスさせて頂き、良い息抜きになりました🤗
整いを得られようが得られまいが、私はやっぱりサウナが好き♨️🥰
今年度も残り1週間、ラストスパートで今週も乗り切ろう!
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