シガル

2020.12.12

1回目の訪問

ミストサウナ:12分 × 1
ドライサウナ:12-15分 × 3
水風呂:1-2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

感想:この頃サウナに行けてなかったため、久しぶりのサウナは遠出しようと埼玉スポーツセンター天然温泉さんに訪問しました。

初訪問なのですが、こちらの施設は湯気が立ち込める落ち着いた雰囲気で、露天風呂がとてもバラエティに富んでいて良かったです!

#サウナ
あまり入ったことのないミストサウナがあり、新鮮な気持ちでとても楽しく入浴できました。
メインのドライサウナは、90度設定でゆったりと入ることができました。

#水風呂
冬の水風呂は20度設定と書いてありましたが、体感ではもう少し低いのでは?と感じました。

#外気浴スペース
水風呂の近くにベンチが一脚と
外に縁側のような広々外気浴スペースがありました。
外気温が一段と肌寒くなってきたため、外気浴が一層気持ち良かったです。

本日もととのわせていただきました。
ありがとうございました。

シガルさんの埼玉スポーツセンター天然温泉のサ活写真
シガルさんの埼玉スポーツセンター天然温泉のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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