ンポコピーナッツ

2023.11.08

9回目の訪問

水曜サ活

ンポコです。今日は昨日とは打って変わって雲ひとつない晴天の空の下、トトのいました〜‼️露天風呂もサイコ〜

サウナ 12分 × 4/88℃
水風呂 1分 × 4/18℃ぐらい
外気浴 10分 × 4/天気☀️最高👍🏻
4セット

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