堪酸 佐有成

2024.03.08

9回目の訪問

久しぶりの
サ活です。
先週末に風邪をひいて3月初日から会社を休み
今週は、先週の仕事を片付けるので一杯でした。
やっとというか
絶対今日は行く!と
でも会社を出たのは8時半ほど

満天は今日熱波増回週
9時の回は諦めて11時の回狙いで

9:10イン
身体をいつも通り清めます。

炭酸泉に浸かり
9:30回からサウナへ

久しぶりー!
前回の竜泉寺ぶりで10日ぶり

ここまで空いたのは久しぶりです。

このピリピリの感触サウナに来たって感じ
最上段に座れ
久しぶりの感触を味わいます。

昨日はサウナの日でしたので
今日は少しすいているのではないかと予想したのですが
まあまあそれなりに混んでいます。

サウナ 4セット✖️10分
水風呂30秒✖️4
外気浴5分✖️4

と外気浴は寒いので短めで
でもしっかりとあまみも

久しぶりのととのいを

11時の熱波回は最上段が空いているという珍しい感じ
と言いながら私は上から2段目

久しぶりの熱回の最上段はちょっと危険⚠️と

この回は2セットで1回を濃くとアロマ水をしっかりとかけて
アチアチな
脱落者続出の回と

私も脱落者の1人となってしまいましたが
しっかりと汗をかき
10日ぶりの汗を出せたのでスッキリ

ですが
今週は疲れました。
11:30out

お腹すいたー

堪酸 佐有成さんの天然温泉 満天の湯のサ活写真
堪酸 佐有成さんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
0
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