sauna-ikigachi

2020.12.07

9回目の訪問

★★★

22時ピットイン。若者多く賑やかである。
サ室内は適度な湿度が保たれており、何かいつもより気持ち良い。1時間みっちりお世話になりました。時節柄、しっかり暖まらないと水風呂が寒過ぎる為、長めのサ室滞在。

サウナ14分→水風呂3分→休憩3分
サウナ12分→水風呂3分→休憩3分
サウナ14分→水風呂3分→休憩3分

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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