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2023.10.25

1回目の訪問

サウナ　10分×1
　　　　12分×3
サウナの間に水風呂と休憩
サウナは熱すぎずじわじわ汗が出て来る温度設定でした
外の休憩スペースに椅子がもっとあれば良かったな〜

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