花園温泉 sauna kukka
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
全身イタイイタイ病を治すにはサウナしかない!
お品書き
サウナ…10分3セット
水風呂…1分
外気浴…10分
諸事情で、両足筋肉痛、右肩は筋肉痛ではなく、水平以上に上がらないという状況。
そして、日曜に大量摂取させられた、体に溜まっている水分をいざ抜く時である。(月曜にはほとんど入れ替わってるなんてことは気にしない)
気温がかなり上がったことで、サウナのルーティンにも少し変化が。
今日はととのいの向こう側には行けなかったものの、その手前までは2回到達。
今週は東京でのイベントがあるので、必然的に日曜にかけて、残りサウナは4日もある。
今週は干からびウィークである。
まずは初日、完遂。
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