伊都の湯どころ
温浴施設 - 福岡県 糸島市
サウナ：10分、10分、8分
水風呂：30秒、1分、1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット
1、2セット目は、メディテーションサウナを利用しました。1セット目は、ちょうどマット交換とロウリュの時間だったので、熱々を楽しめました。しっかりと身体をあたためた後の外気浴とはいえ寒かったため、2セット目からは中で休憩をしました。
3セット目は、ロウリュサウナを利用しました。サウナ室が4段になっているため、4段目に座ると、メディテーションサウナよりもアツアツを体感できました。
今回は、大雪ととのい。
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