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森田

2022.01.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：8分×3

とても良い！
冬だからか水風呂は12-13℃くらいを指していてとても気持ち良かった。
サ室は安定の110℃！

歩いた距離 2km

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