SAUNAMAN a.k.a keyim

2020.10.10

17回目の訪問

16時50分チェックイン

久しぶりのマルシン。

1セット目
サウナ 12分(下段寝転び)
水風呂 2分
外気浴 5分

2セット目
サウナ 10分(上段)
水風呂 2分
外気浴 5分

3セット目
サウナ 10分(下段4分、上段6分)
水風呂 2分
外気浴 5分

4セット目
サウナ 12分(下段)
水風呂 2分

久しぶりのマルシンは、
いつもより少し熱めのサ室に
相変わらず、優しい温度水風呂が心地よき。
後半は、週末土曜。
混み合い出したので1セット減らして少しだけ早くチェックアウト。

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
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