サウナ:
6分×1
8分×2
10分×1
水風呂:
1分 × 4
休憩:
8分 × 4
合計:4セット

あまりない平日休み。友と渋谷で用事済ませ別れ行ってみたかった宮城湯へ。
大崎からオフィス街を抜け住宅街にあるのですね。急遽決めたのでタオルも借りる。
サイト調べていまして、
今日はメンズが3階!うれしい!

身体洗い、まず露天へ。某サイトでは新幹線も望めるロケーションとありましたが小さな小窓の隙間からチラッと見える程度wこの期待は完全に外れましたが空が高く東京でも露天は気持ちがいい!

そしてサウナ。
温度100度くらいを指しているが熱い。
体感は完全100度超えてます。タイルの反射か。短めに1セットして外気浴。
2セット目タイルに背中ついてしまい軽く火傷したwして水風呂→外気浴。水風呂深めだし冷たい。
3セット目にして整いました。おまけは少し短めショートセット。

あがって驚いたが、身体が全身真鱈模様。
火傷したからかと思い調べたら『あまみ』というらしい。サウナの相性が良いと出るんだとか。初めてでした。

相性がいいらしいのでまた行きたいです!

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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