daiko

2024.09.11

25回目の訪問

水曜サ活

2日ぶりサ活。

ドライ5分✖️1

F式8分✖️3

水風呂はあまり冷たくなくて、ゆっくりしちゃう温度。

外気浴がたまらんな〜。
最近マジで外気浴やめられん。

ゆえに外気浴のないところには行けない体になりました。

週末も休みなしで阿寒で仕事。(鶴雅なのでサは入る)

ぽんぽんゆに行きたい〜!
21日からの休みで行くか!

  • サウナ温度 120℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
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