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メソヒゲ↓→+P

2023.10.23

3回目の訪問

寒くなり、
身体が固くなってると感じたのでサウナへ。

スチーム→水風呂→内湯の座湯で休憩
スチーム→水風呂→座湯で休憩
ドライ→水風呂→座湯で休憩


今日は残念ながらととのえず。

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.2℃
0
35

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