てっぺい

2022.11.16

29回目の訪問

先週の土曜日の練習で怪我をした。

温めたらダメなのでもちろんサウナは禁止

日・月・火・水と4日間サウナ行かず患部をアイシング

今日。我慢できませんでした。
サウナ入って患部がどうなるか心配だったので遠出はせず近場の施設で。

久しぶりなんでしっかり5セット。キモチヨカッタ。

患部は再びアイシング生活。今は悪化してないと信じるしかない。



そうそう、風の森さんにサウナハット掛けが設置されてました
合計10個掛けられる。枝のようなおしゃれなやつで施設の美観を悪化させないようなやつでした。水風呂の前の水飲み場の横なんで導線もばっちりです。
今日は私の貸し切りでした

そして外気浴の寝そべりイス?が2個になって合計5個になってました

どんどんサウナーさんに優しくなってるんでまた回数券買っちゃいました

てっぺいさんの天然温泉 風の森 北陸小矢部店のサ活写真
てっぺいさんの天然温泉 風の森 北陸小矢部店のサ活写真
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