コーヒーサウナ浪士

20時前に近所の豊栄温泉へ初入湯。
ラグビーの試合開始が20時なので人も少ないだろうと予想して来たが、まさかの20歳くらいの若者5人組がわちゃわちゃ同時入店。
嫌な予感は的中。
3人程度のキャパのサウナ室へ5人で入ろうとしているわ、大声でずっと喋っているわで、迷惑極まりない連中でしたが、自分の学生時代を思い返すと同じようなもんだったのでニコニコしながら見過ごす。
自分も大人になったなぁと実感。
サウナ慣れしてないのか3分ほどで3人ほどリタイアしていたのですかさずサウナ室へ入り、初の豊栄温泉のサウナ体験。
温度は92度くらいとなかなかの高温！
テレビでラグビー観ながらじっくり10分。
そしてキャパ2人程度の水風呂へ。
水風呂の温度は体感14度〜15度程度だと思う。2分ほど浸かり、小雨の降る中、露天風呂スペースで外気浴7分程。
2セット目は8分→2分→7分くらいで徐々に脳内麻薬どぱどぱ出てきた。
そこから計5セット繰り返してしっかり整い終了。
帰り際にコーヒー牛乳飲んで満足で帰宅。
若者と被らないタイミングで行けばすごく良い銭湯なので次こそは静かにゆっくりサウナ楽しみたいなぁ〜

本格的に趣味としてサ活を始めて2回目に選んだサウナは、ここ『なにけん』。

朝から用事で中之島へ行っていたのと午後からゼップベイサイドでライブ観に行く予定なので滞在時間は短く14時から15時30分の1時間半。
次はもうちょっとゆっくり来たい。

なに健には初めて来るので勝手がわからずあたふたしたがなんとかロッカーで荷物を置き、準備万端！

まずは身体を洗い、檜の湯でゆっくり。

1発目のサウナはSMS
じんわり熱くなってきてすごく気持ちいい！
8分入り、シャワーで汗を流し、14.9度の水風呂へ！
キンッキンに冷えてやがるぜー！！
そのあとは外気浴で脳みそ解放〜。

2発目は高温サウナへ
90℃くらいだったのでこちらもテレビ見ながら8分ほど。
そこから水風呂でシメてジャグジーからの畳で寝ととのい。

そうこうしてると15時過ぎ。
急いで身体を洗い終了。

初のなに健は弾丸でしたが気持ちよかったです。
今からライブなので整い後のライブ楽しんできます笑

初の館内着
着てみると気持ちよかったですが、すぐ脱がないといけなかったので残念です。