10/9〜10/10宿泊利用

サウナは90℃程度のドライサウナ、70℃程度のフィンランドサウナ、55℃程度のミストサウナ、0℃近い冷蔵庫のようなサウナの4種類
フィンランドサウナにはセルフロウリュあり

水風呂はシングル(8℃前後)、スタンダード(13℃程度のと22℃程度のもの)があり

前者3つを順番に一セットずつし、ドライサウナを追加でもう一セット
※サウナ10分、水風呂30〜60秒、休憩10分/セット

最初のドライサウナは運良くロウリュ&アウフグースサービスに立会い
その後氷水の入ったジョウロを持ったスタッフが希望者に頭から冷水を流すサービスあり

チェックアウト前の朝風呂も同じムーブ

画像はそれぞれ、夕食のちゃんぽんとアクリ、げそ天、朝食のモーニングセット、今回買ったグッズです

むーんらいとさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
むーんらいとさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
むーんらいとさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
むーんらいとさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

ちゃんぽん(夕食)

具沢山でコスパ良し!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,13℃,23℃
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