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INAJUN

2024.04.09

29回目の訪問

1人でやって参りました。
アカスリの後、サウナへ。大量発汗しましたが、熱さが更に皮膚に伝わり痛いほどでした。
サウナ6分×4
水風呂30秒×4
外気浴7分×4

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