INAJUN

2024.01.04

7回目の訪問

今日も家族でやって参りました。
年始のホームサウナは混み合い(人の出入りが多く)室温が低く、ここへ来ました。ここはオートとセルフのロウリュウがあり、なかなかの熱さです。最後のセットはロウリュウで熱すぎて6分が限界でした。外気浴も心地良かったです。
サウナ①10分②10分③10分④10分⑤6分
水風呂1分×5
外気浴7〜10分

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