INAJUN

2023.10.25

15回目の訪問

今日は、平日5の付く日でお子様無料DAYの機会に家族でやって参りました。いつも通り私はサ活残りで、ゆったり過ごせました。

サウナ①12分②12分③10分
水風呂1分×3
外気浴10分×3

※最近ここで、サウナから汗を流さず水風呂に入る方が見受けられます。水風呂付近に汗を掛け流してから入るよう(放送だけてなく)注意喚起(をお願いしたいです。

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