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温浴施設 - 三重県 桑名市
2023.10.18
14回目の訪問
今日はストレッチ施術を受けたので、サ活にやって参りました。家族で来て私が残るのですが、息子と湯に浸かっていた時間が長くなりました。1セット目から10分ほどでかなり辛くなりました。目標は12分の5セットでしたが、無理をせずに10分の6セットにしました。 サウナ10分×6 水風呂1分×6 外気浴7〜10分×6
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