INAJUN

2023.09.17

7回目の訪問

今日は「灼熱のサウナday」「セルフロウリュウ」「熱波day」でした。日曜日ということもあり、人が多くサウナも浴槽も窮屈でした。
いつもよりマナーの悪い方々もあり、嫌な場面に遭遇(水風呂前に掛け流さない方や、水風呂内で手鼻をかんだり…)しました。
サウナ室は普段より熱く、セルフロウリュウ後の熱さが強烈でした。
サウナ7分×4
水風呂1分×4
外気浴7〜10分×4

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