地図からサウナが探せる！

スポーツクラブルネサンス玉島

スポーツジム - 岡山県倉敷市 会員のみ

白湯子

2024.02.28

1回目の訪問

体験入会した後に、サウナも利用させていただきました。

サ室は10人収容。室温86度。高温ドライサウナ。ストーブの中にストーン。
きれいなサ室。手入れが行き届いてる。
ジムなのでお風呂でなくシャワー。水風呂、外気浴なし。水シャワーで凍めて、シャワー室の椅子を利用して整うと良いとスタッフさんからアドバイスあり。

今日は、時間が決められていたためサウナは１セットのみ。シャワー室で清めて、サウナ(５分)→水シャワーのみ。

ジムで運動してスッキリしてるから、これはありだと思います。からだが軽くなってスッキリしました。

女