terateraboy

ジム後のサ活

短時間2セット
外気浴が気持ち良くなってきました

月曜日からキツイトレーニングの1日だったため癒しを求めサ活

20時台は人も少なくよろし

今週も頑張りましょう

ジム後のサ活

今日は心拍意識して150まで粘ったらバッチバチに決まった

先週の疲れを取り今週も頑張りましょ

羽田空港に帰ってきて時間もありサ活
お値段は高め、荷物は2Fのロッカー預け必須

綺麗なスパ施設
サ室は5段位で適宜オートロウリュあり、テレビつき
家族連れなどほっこり見ながら3セット
外気浴が風も強くて良し

木更津の花火大会も見れてご満悦
海外旅行帰りに疲れを癒すにはオススメ

金粂 羽田エアポートガーデン店

生アジフライ定食

お値段お高めだが美味い

ジムの後のサ活

短時間勝負

お盆で混み合ってますがサウナ室は普通って感じ
学生が多いので少し騒がしめかな

それでも3セット後に寝湯で30分爆睡で爆裂整い

ととのった

酸っぱくて旨し

地震後のサ活

ジムでトレーニング中に地震で少しビビる
2セットサクッと

水風呂1:30近く入ったらぶちぎまった

ジムで40分走った後にサ活

さウォッチ忘れたがコレも良き

22時越えは混み合うが外気浴できたのでよし

今週も頑張ろう

ジムトレーニング後のサ活
2セット短時間でバッチリ
土日は夕方くらいまでは空いてて良いですよ

二日酔いの朝活
3セットかましたら若干熱中症になりかけ
注意しましょう

ここ最高です
久しぶりにジム以外のサ活をしに遠出
前から気になっていた場所

まず浴室広い、割に人がいない
炭酸泉、温泉、日替わり湯、打たせなど多種多様の風呂

サウナは広々
温度は高くないがじっくり蒸すには良き
外気浴も椅子も寝るのもあり最高

20時台はガラガラ徐々に人が増えてくるので早めがおすすめ

オススメです

ジムの後に2セット

22時超えると混みまくり
少し早めが良いね

ジムで筋トレ後にサ活

時間なくて2セット最上段
短時間でバッチリ
意外と人がいた

土曜日の昼過ぎ近くまで来たので、初江戸遊

サウナ室は3段でオートロウリュが15.45分にあり
大きくはないが程よいサイズで、温度は80度くらいだがロウリュの際はなかなか熱い

4セットのサ活後にはワークスペースで作業もできる
時間があれば1日いれそう

本日はジムでしっかり運動した後にサ活
やはり運動した後の方がサウナが気持ち良い気がする

3セットしっかり、最後の一回は久しぶりに気持ちよく整えた

しばらく来れてなかったので疲れを癒しに

山小屋久しぶりに入ったら人少なくてこっちのが良いかも

22時過ぎは人多め

初スカイスパ！
出張帰りに新横浜で下車してサ活！
アソビューでワンドリンク付きで3100円
入場制限でしばしの待ちから入室

久しぶりのサウナは良い
大きい方では2回アウフグース体験、バッチバチ気持ち良き
米田さん、浦島さんありがとうございました
小さい方もセルフロウリュ出来良き

気持ち良かった

ワンドリンクのビール

胃に染みる

週初め、ジムで筋トレとランニング済ましてサ活

夏の為か人が多い為か水風呂が24度高めで寒暖差はなくバッチリとはいかないが、まったり入るのも良きかな

地元でのサ活

15時前に入店
広々お風呂があり温めたのち左側のサウナへ

扉を開けると熱気が逃げるがまずまずよし

ロウリュとアウフグースも2時間に一回？位あり
大きなうちわで仰がれてよし

室内のビーチベッドで爆睡

ジムで走った後のサ活
運動後のサウナほど気持ち良いものはない
2セット短時間でキメてお疲れした