アウフグースの狂犬

2024.08.29

12回目の訪問

サウナ飯

雨の中、17:30イン。雨でも人は普通にいる。普段よりはすこーしだけ少ないか。レスタ久しぶりだけどこんなに暑かったか。一発目から整いそうになった。土砂降りの中の外気浴もまた良し。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

レストランで食べた冷やし中華もうまい。

冷やし中華

ごまだれうまい。レモンがいい感じ。うっわおしゃれ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
0
4

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