ちび

2020.07.15

5回目の訪問

水曜サ活

高温5分、7分、10分
低温8分
水風呂適当×4
休憩適当×4


今日はアカスリにマッサージと奮発しました
一泊して朝サウナも高温低温6分ずつやって仕事へ。

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