せーけ

2024.01.22

1回目の訪問

サウナ 5,5,9分
水風呂 30秒×3
内気浴6分×3

最近の体調浮き沈みが激しいのはサウナ行けてないせい。
ということでずっと行きたかった池尻大橋にある文化浴泉へ。自宅から乗り換えほぼなしで行けるのは強い。さらには駅近。16時前にin。

サ室は銭湯には珍しい二重扉。かつ2段だけど高さがある。普通に座ったら足付かない。室内はかなり暗くて、ジャズが流れている。時間帯もあるのかかなり民度は良い。20分おきのオートロウリュは中々なものでガツンとくる。

水風呂は12.5℃のバイブラ。もちろんチラーも効いててかなり冷たく感じる。あついサウナに冷たい水風呂が良い。

内気浴場は一室に分かれていて、その部屋はアロマ?の良い匂いとほぼ真っ暗な中じっくり整える。最近外気浴は寒すぎて外いらんないのでこういう内気浴がしっかりできるところは重宝するなあと。

ほんとは4セットいきたかったけど、夜予定あったので3セットで切り上げ、nano湯入っておわり。

近々また来ます!

せーけさんの文化浴泉のサ活写真
せーけさんの文化浴泉のサ活写真
せーけさんの文化浴泉のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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