せーけ

2023.12.02

1回目の訪問

サウナ 15分,15分,8分
水風呂 1分
外気浴 5分

サウナ室 92℃
水風呂 14℃

講習会後、同期の家に泊まろうとしたけど飲み会らしく、暇なので行ったスーパー銭湯。土曜だけど駅から遠かったからか人はそこそこ。最近出来たんだなーって感じ。サウナ押してた。

風呂は炭酸泉と電気風呂、壺風呂と黄色のアヒルで埋め尽くされた露天風呂。

身体洗ったあとそのままサウナ入ると2段のサウナで背中余裕で付けるくらいにはぬるめ。15分いても水風呂冷たいし外気浴寒いしで中々きついなーって思って、アヒル露天風呂で湯通ししたら良い感じに。そのタイミングでロウリュでしっかり発汗心拍数上がってさらに良い感じ。水風呂も気持ち良かったし、外気浴も良かった。お庭も綺麗ですごい。

潮風が気持ち良かった。

せーけさんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真
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