あひる3

2023.09.06

12回目の訪問

朝ウナ
サウナ:6分×2
水風呂:2分×2
外気浴:5分×2

本日もランニングしてからサウナへ。
水風呂が気持ち冷たくなってきた?🤔
今日は群馬を離れて栃木へ🚗

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