にゃく

2020.07.24

21回目の訪問

今日も仕事終わりに。
17:30-19:30コース。
休日の割には、そこまで混んでいない。
18:00,19:00の換気の時間を楽しみに、最高のプチロウリュウを味わう。
というのも、換気の後、アロマ水ストーブにかけさ、タオルで熱風を流す為、これがまた良い。個人に対するあおぎは無いが、熱波を感じる為、最高に汗が出て気持ちいい。
ほぼ2時間、サウナ5分〜7分→水風呂→たまに外気浴のループ祭り。

今日もととのいました

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