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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

追い上げくん

2024.04.20

2回目の訪問

【トアロードに聳え立つフィンランド】

#サウナ
【高温サウナ】
入った瞬間から木の香りが身体の中に染み渡る。
1番上の段はかなりガツっと温めてくれる。
テレビの音響が良く、ちょうどいい音量の大きさ。
1.3セットはこちらでしっかり温まった。

【フィンラド式サウナ】
11.7°水風呂の横に立つログハウス的なサウナ室。
入るとそこはまさに異国の地に来たようなアロマの香りと、セルフロウリュで人がいない時は自分の好みで楽しめる。
また薄暗くなっており、時間にとらわれることなく感覚を研ぎ澄まして自身と向き合うことのできる場所。
とても良い。

#水風呂
忘れてはいけないあの日から生まれた11.7°の水風呂。
かなり身体にガツンと引き締め効果をもたらしてくれる。
このシャキシャキ具合が「ととのい度」を更に高めるだろう。

#休憩スペース
とても充実した木の椅子。
ここの外気浴は自然を感じれて、神戸にいることを忘れてしまうような心地の良い風と、身体のピリッと感で最高にととのいコンプリート。