Hajime

2025.01.15

7回目の訪問

水曜サ活

なんか先月風邪ひいたのがまだ尾を引いて気がして、
あんまり調子が良くないなぁ。自律神経がやられてる
よし!サウナ、温泉で整えよう。
とゆう事でやっぱりホームに来ちゃった!
1セット目からなかなかサウナ室が混んでた、
最上段座れず下から2段目、5分位したら赤い部屋
発動。みんないなくなったけど最上段は空いてなくて
その一個下でロウリュウど爆風を受けたよ。
あーこれこれと思いながらアチアチだったけど
気づいたら終わってた。
水風呂を少し短め40秒位にして外気浴へ、
イスは結構空いてるイメージ。
しばらくすると、ドクンドクンしてきた。
良い感じにととのった〜。
この時期、ポンチョほしいよね。誰も着てる人いなかったけど笑

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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