とてお

2023.11.09

1回目の訪問

ここホームサウナにしたい快適すぎて最高。
コワーキングがてらお昼に軽くサウナ。
サウナ5-5-8
水風呂30-30-30(秒)
外気浴5-5-5

また作業して、夜に締めサウナ。
サウナ6-8-12
水風呂30-30-30(秒)
外気浴5-10-10

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