サウナマン

2024.09.26

297回目の訪問

木曜朝ウナ
先週の金曜日から
カテーテルアブレーションの
術後の経過観察のために
モニター心拍計をつけていて
サウナに入れなかったので
久しぶりのサウナ
相変わらず朝のジェクサーのサウナは
空いていて快適
気持ちよく過ごせました✨️

サウナ 8-8-8
水風呂 1.5-1.5-2
外気浴 7-8-8
炭酸泉 10

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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