ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
今日は11時イン
しっかり2時間弱筋トレ後
13時前に浴場へ
今日は外も暑すぎ無いので
休憩も気持ちよくできました
サウナ上がりは
行きつけの店の
クラフトビールで乾杯🍻
サウナ 8-8-8
水風呂 1.5-2-2
外気浴 7-8-8
炭酸泉 10
BLACK TIDE Charmmy Hoya Boya
アプリコットと桃を使った 優しい甘みのミルクエール 桃の香りが季節を感じられて 良いですね🍑
サウナ飯 supported by のんあるサ飯
男
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