サウナマン

2020.09.30

8回目の訪問

水曜サ活

午後3時前後に行ったので
風呂もサウナもかなりガラガラ。
サウナにも誰もいなかったので
シャワーで桶に水をくんで
床ロウリュ。
少し湿度が上がり快適になった気がする。
床の汗も流れて衛生上にも良いのでまたやろう。
今日は水風呂の温度が18℃ジャストと低めでしたが
あまり冷たく感じなかった。
冷たい水風呂入り過ぎて感覚がおかしくなってしまってるのかしら??

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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