サウナマン

2023.11.17

251回目の訪問

サウナ飯

今日は19時イン
肩の調子が悪いのと
水曜日の早朝からの並びで疲れているので
軽めに1.5時間の筋トレ
20:30に浴場へ
今日も上段はほとんど5人態勢。
前に書いてある注意書きが目に入らない方々ばかり。
ジムエリアでもあれだけスマホ歩きを禁止の貼り紙してあるのに
スマホ歩きが多数
パウダールームでスマホ見てる方も多数
そもそもスマホ歩きの方々はスマホに夢中で
周りを見れて無いので貼り紙の意味は無いのでは?
スタッフさんも見かけても面倒くさいのか注意もしない。
掲示をしてるならもっと積極的に注意するなり
館内放送でスマホ歩きの事も放送するなりしたほうが良いのでは?

サウナ 8-8-12
水風呂 1.5-1.5-1.5
外気浴 7-7-8

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

ファミリーマート パークタワー新川崎店

サッポロ GRAND HOP

モルトとホップのバランスがこの時期にぴったりな感じ✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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