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ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

サウナマン

2020.06.03

3回目の訪問

1日からジムが再開されたので
早速行きました。
まずはいつもよりも
温度高め（38.6℃）の炭酸泉で12分
サ室はコロナ対策？笑との事で
ビート板は無しでタオルを敷いて入るようになっていました。
温度は高めで90度程でカラカラでした。
最上段であぐらをかき８分×3
水風呂も 100秒×3
外気浴7分×3

久々のホームが心地良く1セット目で軽く整い。
３セット目でしっかりと整えました。

ジムスペースは何と強制でマスク着用の上に会話は一切するなとの事。
なのにパーソナルトレーナー半額キャンペーンをやっているという矛盾だらけの状態。
無言でパーソナルトレーニングするのでしょうね笑笑