サウナマン

2022.11.11

179回目の訪問

歩いてサウナ

今日は19時イン
いつも通り
2時間しっかり筋トレ後
浴場へ。
トレーニング中BASEから通知が届き
サウニャハット®が5種も出品。
内容を見ると
ずっと狙ってたCTNTトリコが 🇫🇷
これは何としても買わねば
浴場に21時に入り
急ぎで身体を清め
水通し後に
軽めに1セット。
21:27にBASEに入り
色々準備。
21:30に販売開始。
無事に買えました✨
無事に買えた安堵感で
その後の2セットと
〆の炭酸泉は最高に気持ち良く
とても良い整いを得られました🙂
ジムを後にして祝杯🍻
セブンに
ピルスナーウルケルが売っていたので久々に
日本のピルスナーとは違う良さがあり
祝杯にふさわしい
ビールでした

サウナ 8-12-12
水風呂 1.5-1.5-1.5
外気浴 7-10-10

歩いた距離 0.3km

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真
サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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