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ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

サウナマン

2022.04.08

130回目の訪問

今日もやや遅めの20時イン。
時間無いので軽めに1時間ちょっとの筋トレ後
21:10に浴場へ
今日はジムエリアは空いてたけど浴場はなかなかの混雑。
うまく立ち回り3セットとも上段座れたけど
タイミングによっては満席。
相変わらずゆとりを持って座っていて上段5人。
混んでるのだから詰めれば良いのに
そんなに人とくっつくのが怖いなら
サウナに入らなきゃ良いのにと思ってしまう。
〆のビールは
プレモルのマスターズドリームの無濾過。
酵母の味が感じられ濾過したものよりも柔らかなイメージ。

サウナ 11-11-12
水風呂 1.5-1.5-2
外気浴 8-10-10