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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.03.31
128回目の訪問
歩いてサウナ
恒例の木曜朝ウナ いつも通りの7:00イン。 最近開店直後はサ室がぬるいので いつもより しっかりと身体を清め ヒゲも剃り時間をかけてから7:30にサ室へ 温度は86℃とボチボチ温まってます。 ２セット目にはいつもの88℃になり 作戦は成功 笑 いい感じに蒸されました サウナ 12-12-10 水風呂 1-1-1 外気浴 8-8-10
歩いた距離 0.3km
男
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