仁🧖🚲🎬🎧👕

2024.07.18

3回目の訪問

昨日ROOFTOPへ

西荻窪で夕方飲む約束があったので

11時半に午前中割でチェックイン

丁度37分でアロマロウリュウの時間で

急いで体を洗い

1セット目 すでに一投目のロウリュウが終わり

サーキュレーターでサ室に湿度のある熱を循環して

いる時だった

しっかり熱い!2投目ロウリュウ、団扇で仰いでくれる、おかわりは求めなかった

充分熱い!8分で離脱

水風呂17℃の方へ、人が多いと温度がぬるくなるね、仕方ないけど

それでも休憩は整った!気持ち良い

10分くらい休憩すると忘れていた夏の

気温が体感でわかってくる。

2セット目 10分 通常のオートロウリュウ
のみのセット 

水風呂15℃へ 体感18℃くらい 笑
それでも下から冷たい冷水がくるから
かき混ぜて温度を下げていく

休憩 

ラスト3セット目 37分のアロマロウリュウ

今度のアロマはハッカだったようで熱いけど

顔だけスースーして冷んやり新感覚

今回はスタッフさんがロウリュウする手前から

サ室にいたので、1投目アロマロウリュウで

サーキュレーター3分間の途中で離脱

8分くらい

水風呂、休憩!

整いました!

夏はしょうがないのかなー水風呂の温度は

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